協會課程與活動

　　台灣北歐式健走協會中部愛行者五月份健走，將協辦臺中市愛笑瑜珈協會、臺灣愛笑瑜伽協會共同主辦的「2016 5.1萬人愛笑創世界紀錄」活動。活動當天，別開生面的，上半段先愛行者北歐式健走，下半段則參與萬人愛笑瑜伽活動。讓您除了運動強身，還可暢享開懷大笑之樂，做到內臟與身體之深度運動！

　　此次愛笑活動，除有飛躍羚羊紀政愛笑大使及明星簡嫚書愛笑大使代言，值得一提者，即倡導高桿正脊愛行者北歐式健走的蔡凱宙醫師，還特地率北部愛行者一同前來，與中部愛行者大會師，共襄愛笑瑜伽協會舉辦之「萬人愛笑瑜珈創世界紀錄」盛舉。

　　本次活動完全免費，歡迎與台灣北歐式健走協會一起向主辦單位愛笑瑜伽協會做團體報名。另凡報名參加本次活動者，可獲主辦單位贈與愛笑T 恤 (衣服尺寸如下表)等贈品；而活動當日著愛笑T 恤出席者，並可獲贈大會摸彩卷一張，有機會抱走多項好禮呢！

　　欲透過台灣北歐式健走協會團體報名者，最遲應於105年04月15日(五)下午６時前向台灣北歐式健走協會完成報名。團體報名名額有限，報名要快唷！ 

◎愛笑T恤尺寸：

胸圍(CM) XS:45.5。S:48.5。M:51。L:53.5。XL:56。2L:58.5

衣長(CM) XS:60。S:63.5。M:66。L:68.5。XL:71。2L:73.5

◎集合地點：台中市文心路一段富邦銀行（台中市南屯區文心路一段272號）對面文心森林公園入口處集合。

◎集合時間：民國105年05月01日(日) 下午3：00；下午3：30起走，逾時不候。

◎健走路線與愛笑活動時間：

文心森林公園 → 市政路 → 夏綠地公園 → 大都會歌劇院 → 惠文路 → 文心森林公園 →圓滿劇場，隨即參加當日下午５時起之2016世界愛笑日活動，至當日下午６時結束。

◎大會笑健走走秀表演：

2016「萬人愛笑瑜珈創世界紀錄」活動現場，有「笑健走」之“邊笑邊北歐式健走”走秀表演哦！

◎交通資訊：

1、火車：搭乘火車至台中火車站後，轉搭5路臺中火車站─僑光科技大學(全航客運)，至文心森林公園站(向上路)下車，步行約5分鐘。

2、高鐵：搭乘高鐵至台中烏日站後，轉搭85路高鐵臺中站─國軍臺中總醫院(統聯客運)，至文心森林公園站下車。

3、公車：5、53、73、85、89、157、356、359公車，至文心森林公園站下車。

4、自行開車：中山高(臺中交流道下)→沿臺灣大道往市區方向→至文心路右轉→至向上路口右轉，左側即劇場(右側為廣兼停95停車場)

◎報名方式：

向台灣北歐式健走協會團體報名；請撥打專線04-23103139(上班時間：11:30~19:00)或E-MAIL至Walklover4@formosasound.com表明我要報名「105年05月01日「萬人愛笑瑜珈」活動 與 愛行者北歐式健走台中文心森林公園」喔！還沒有愛行者健走杖的朋友們如果想要體驗，也歡迎您們事先報名，我們將提供愛行者健走杖供您體驗試用。

　　台灣北歐式健走協會的官方網站和臉書粉絲頁熱鬧滾滾，不論是愛行者北、中、南健走教學課程、屏東大鵬灣健走、台中大坑健走、台北淡水漁人碼頭健走的照片，最新健走活動發佈，歡迎各位愛行者好朋友一同關注、互相交流，一起寫下北歐式健走的美好回憶！

1.台灣北歐式健走協會官方網站

http://www.tnwa.org.tw

2.台灣北歐式健走協會臉書粉絲網頁(別忘了按個「讚」唷！)

https://www.facebook.com/tnwa77

*愛行者北歐式健走，手腳並用、活動量大。活動當天請著運動鞋、小型後背包，帶毛巾、飲用水、防曬用品。