協會課程與活動
《台北 - 冬季健康講座》歡迎報名民國104年11月29日台灣北歐式健走協會冬季健康講座;認識身體的力量-借力使力,四兩撥千斤以保健強身
2015/11/03
認識身體的力量-借力使力,四兩撥千斤以保健強身
鑒於日常生活,常因不經意搬重物,或照護親人病患,而閃腰、扭腳或關節移位。本協會特邀請習日本忍者武術,且曾獲台灣武術比賽冠軍,而享有台灣李小龍美譽之年青武術家 何岸榮老師蒞臨本協會台北敦南會址教導。何老師近年運用其武術借力使力之道,在醫院教導「照護與強身」系列,嘉惠人群!本健康講座,何老師將引領大家認識身體的骨骼、關節,並教導大家如何借力使力、四兩撥千斤以保健強身。極為實用!竭誠歡迎愛行者偕親朋好友報名參加,詳細資訊如下:
台北場
日期:104年11月29日(星期日)
時間:下午14:00~16:00
地點:台北市大安區敦化南路二段200巷14弄8號1樓協會會址(愛行者健康生活館)
演講主題:認識身體的力量-借力使力,四兩撥千斤以保健強身
主講人:武術家 何岸榮老師
報名方式:
台北場;請電洽02-2732-1539(上班時間:週一至週六,11:30~19:30)表明我要參加 「104年11月29日 認識身體的力量-借力使力,四兩撥千斤以保健強身」演講會、參加者姓名、參加人數、聯絡市話、手機。
台灣北歐式健走協會 理事長 楊正華 敬邀