協會課程與活動
台灣北歐式健走協會,母親節系列健康講座─健康的力量
慶祝母親節,台灣北歐式健走協會於台北、高雄舉辦系列健康講座,讓母親活出健康快樂!竭誠歡迎愛行者偕親朋好友報名參加,詳細資訊如下:
日期 |
時間 |
地點 |
演講主題 |
主講人 |
台北第一場 103年4月19日
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14:30~16:30 |
台北敦化南路愛行者健康館 |
瑜珈行者如何利用北歐式健走矯正脊椎 |
李林峰 老師 (輔仁大學專業瑜珈教師) |
高雄第一場 103年4月20日 |
14:30~16:30 |
高雄文化中心愛行者健康館 |
愛笑瑜珈 與 北歐式健走 完美結合 |
劉玉葉 老師 (台灣愛笑瑜珈協會笑長) |
台北第二場 103年5月3日 |
9:00~12:00 |
台北敦化南路愛行者健康館 |
現代人應有的養生觀念─人體使用手冊 |
吳清忠 老師 (人體使用手冊作者) |
高雄第二場 103年5月10日 |
9:30~12:00 |
高雄文化中心愛行者健康館 |
減重與健康 |
趙家聲 醫師 (高雄國軍總醫院心臟外科主任) |
高雄第一場:愛笑瑜珈與北歐式健走完美結合—劉玉葉 老師
(台灣愛笑瑜珈協會 笑長)
笑是良藥!鑒於生病是因體內缺氧造成。如何讓全身肌肉骨骼及五臟六腑充分律動灌氧,充滿正向能量,遠離疾病,本協會特邀請熱愛北歐式健走的愛笑瑜珈劉笑長玉葉女士,帶領大家學習利用北歐式健走過程,融入愛笑瑜珈長吸長呼大笑技巧,達到身體鍛煉、心靈豁達快樂之效!尤其預見您親愛的母親從此笑哈哈,一切值得!
一、 時間:民國103年4月20日(日) 下午2點30分至下午4點30分
二、 地點:高雄市苓雅區中正二路45號,高雄捷運文化中心站內,往四號出口,愛行者健康館。
三、 費用:
(一)、有愛行者健走杖者:每人新台幣300元,加贈橡膠鞋套壹雙。
(二)、無愛行者健走杖者:每人新台幣300元。
四、報名方式:電洽07-2251413 (上班時間:週一至週六,11:30~19:30)表明我要參加「愛笑瑜珈與北歐式健走完美結合」演講會、參加者姓名、參加人數、聯絡市話、手機,並表明是否為台灣北歐式健走協會會員。
台灣北歐式健走協會 理事長 楊正華 敬邀